Sapete cos’è il collagene ❓🤔
Il collagene è una proteina di fondamentale importanza per il corpo dal momento che concorre al benessere cellulare e alla formazione dei tessuti.
È presente in pelle, tendini, cartilagini, ossa, denti, membrane, cornee e vasi sanguigni.
È una proteina formata da amminoacidi (in particolare da glicina, prolina ed idrossiprolina) che durante il corso della vita si rinnova continuamente con ritmi diversi a seconda di dove si trova: nelle ossa per esempio il completo rinnovo si ha dopo un anno, nel fegato dopo un mese.
Dal collagene dipendono lo stato della pelle, l’elasticità e la tonicità dell’epidermide, il mantenimento di una buona idratazione dei tessuti, il rafforzamento delle ossa e dei tendini.
Il collagene è dunque il principale responsabile del tono e della compattezza della pelle, risultando davvero prezioso nella lotta contro l’invecchiamento. 😊
Purtroppo però con il passare del tempo, il corpo ne produce meno e quindi si assiste al graduale formarsi sulla pelle di rughe e macchie, oltre alla perdita di luminosità😔
I capelli perdono corpo, le ossa forza, i muscoli vigore, le unghie diventano più fragili. A lungo andare anche le articolazioni e il tessuto connettivo ne risentono e dunque i movimenti si fanno più lenti e talvolta dolorosi.
Sfortunatamente già a partire dai 25 anni si assiste alla diminuzione della produzione di collagene da parte dell’organismo😥
Il primo organo a risentirne è proprio la pelle che inizia a risultare segnata dalle rughe via via sempre più evidenti e profonde e a mostrarsi opaca, sottile e sempre meno turgida. Ad accelerare il degrado del collagene ci sono fattori genetici, l’alimentazione, il fumo, l’esposizione a raggi solari, smog e condizioni ambientali e psicologiche stressanti.
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